Кожен із нас у своєму житті стикається з проблемами і непростими подіями. Вони можуть позначитися на нашому настрої, поведінці та призвести до ПТСР. У боротьбі з травмувальним досвідом одним із найдієвіших і найкомфортніших способів є арт-терапія.
Ця книга допоможе вам дізнатися:
Що таке ПТСР і як виявити його ознаки
Як впоратися зі своїми переживаннями
Як вийти з кризової ситуації
Про різні методи арт-терапії
У цій книжці Маргарита Шевченко підготувала тестові завдання з коментарями, інструкціями та розшифровкою результатів. Дозвольте творчості допомогти вам стати щасливішими!
Інформація для замовлення
- Ціна: 280 ₴