У своїй більш ніж двадцятирічної практиці Елейн Елліотт-Москва спостерігала, що далеко не всі люди, які прагнуть саморозвитку, досягають успіху. Вона виявила, що справа не лише в намірі та мотивації людини, а й у тому, яке у неї мислення. Книга допомагає читачам позбутися самообмежувальних установок і переконань ригідного мислення та замінити їх мисленням зростання, яке підвищить стійкість та впевненість у собі, сформує основу для зміни життя. У книзі також представлено безліч практик та вправ із КПТ.
Характеристики
Основні | |
---|---|
Тематика | Психологія |
Мова видання | Російська |
Вид палітурки | М'який |
Кількість сторінок | 230 шт. |
Стан | Новий |
Формат | |
Довжина | 21 см |
Ширина | 14 см |
Інформація для замовлення
- Ціна: 250 ₴